Aussie 3 minute miracle

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Acho que todo mundo já deve ter ouvido falar do Aussie 3 Minute Miracle. Conhecido como 3mm, virou sucesso no Reino Unido e ganhou nove prêmios na categoria em apenas dois anos. Ele é tipo um queridinho eterno. E eu,estava louca pra testar confesso que namorei-o por anos.

O produto é de ação super rápida e promete fazer um “milagre” capilar em apenas 3 minutos. Isso mesmo 3 minutos! Mas será que ele da conta do recado? Confesso que esperava bem mais, acho que de tanto ler resenhas estava esperando aquela máscara POWER, tipo uma salvação para os cabelos. Falando de modo geral, é um condicionador que deixa a maioria dos cabelos muito macios e sedosos, mas não considero um super tratamento para os fios. É aquele tipo de creme que quando você está sem tempo de fazer uma hidratação e precisa de um cabelo bonito pra aquela ocasião, ele funciona bem.

O produto é bem consistente, portanto não precisa exagerar na quantidade, falando em exagero, a Aussie podia ter caprichado no perfume do creme, preferiria que o cheiro fosse bem exagerado daqueles que da pra sentir lá da esquina rs, tem um cheirinho de coco com baunilha beeeeeeeeeeeem fraquinho. A embalagem eu acho super prática não possui tampa sai por um furo que possui dosador interno de silicone: Pega; Aperta; e pronto. Quando o meu acabar continuarei usando o potinho, gostei muito!
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E ai interessou e quer também? Eu viajei e comprei muitos, muitos mesmo, ainda tenho alguns e resolvi vender por R$ 35,00. Então se quiser deixe ai nos comentários que marcamos a entrega. Lembrando que moro em Brasília, caso queira assim mesmo eu mando pra você.

Vamos crescer?

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Quem nunca viu diversos artistas que em apenas um trimestre muda seu corpo catastroficamente, em que o peso corporal sai das duas casas decimais para três, ou vice-e-versa?

Atualmente, há uma grande explosão midíatica a respeito de emagrecimento ou ganho de peso. Eu, já ouvi, de TUDO, para que se consiga chegar no seu peso ideal. Porém, há pouco tempo ouvi falar a respeito de MODULAÇÂO HORMONAL, e cheguei a realizar esse tratamento.

Modulação hormonal consiste num método em que pode-se traçar o mapeamento dos hormônios do corpo. Dessa maneira, descobre-se suas fragilidades para a busca da necessidade da pessoa. Há uma suscinta diferença com a reposição hormonal, está visa apenas equilibrar os hormônios conforme a idade compatível, aquela tende a realizar uma suplementação com os hormônios, vitaminas e aminoácidos.

O profissional responsável pela modulação deverá ser um médico e a especialização em modulação hormonal no Brasil ainda é bastante prematura, dessa forma geralmente é feita por endocrinologistas, ginecologistast ou até mesmo nutrologos.

Sou extremamente magro, meu biotipo é o que chamam de ectomorfo, – é aquele tipo de ser humano que tem a musculatura menos desenvolvida e que tem o seu metabolismo freneticamente acelerado.

Podemos dizer que sou daqueles que só de pensar já gasto 5 zilhões de calorias, geralmente só de bater o coração e respirar é o suficiente para que vá para o espaço aquele 1 kg de massa magra conquistado com muita honra.

Devem estar pensando,: uau, mas que beleza, pode comer todas as porcarias do mundo e blá blá, e por esse lado é uma verdade, no entanto, o bulling que acompanha os seres humanos com essa característica não é legal.

Agora em fevereiro/15 fui novamente ao médico, um nutrologo que atende aqui em Brasília, realizei uma bateria de exames de sangue, e ele já me prescreveu diversas medicações.
Os remédios sempre são manipulados, pois o tratamento é 100% personalizado. O profissional avalia seu objetivo e o seu corpo e com esses dados elabora o que irá tomar.

No meu caso realizo consultas a cada dois meses, e sempre ao ir a nova consulta é comum levar nova bateria de exame de sangue. Isso é importante, porque os hormônios são uma cadeia. Portanto, ao realizar a alteração de algum deles, isso acarreta um desdobramento em todo o ciclo hormonal. Inclusive alguns profissionais tem algumas reservas sobre esse método para o emagrecimento ou ganho de peso.

Mas o mais importante é que seja feito por um profissional especializado. Jamais utilize qualquer medicamento ou suplementação sem orientação médica ou profissional da área.


Por enquanto é isso, no próximo episódio colocarei um pouco do que estou tomando e explicando um pouco, além da dieta e do andamento do tratamento.

Se quiserem contato dos profissionais que estão me acompanhando, só mandar um email ou deixar nos comentários

Suco Verde Detox

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Sem Título.jpg1Certas coisas instantaneamente se tornam “modinha”, mas quando se trata de algo positivo porque não aderir ?!
Teve um dia que a Pollyanna chegou em casa falando para fazermos um tal de suco Detox.  Hãn, que, cuma? Para os perdidos como eu,  fiz uma breve pesquisa no onipotente Google, e a resposta para Detox é:  Um conjunto de estratégias aliadas há uma alimentação regrada e saudável no intuito de desintoxicar o corpo.  O principal objetivo da garotada que vem consumindo esses alimentos é o emagrecimento.

Enfim, vamos ao que interessa.  Pegamos várias fórmulas, fizemos inúmeros cálculos, recrutamos algumas cobaias e chegamos ao nosso experimento final, e para vocês reproduzirem nossa receita e ficar forte como o Popeye, mas sem ficar verde como o Hulk, irão precisar de igredientes básicos.

O GRANDE  ”     X    ”  DA  QUESTÃO

Esse suco é biodegradável, ou seja, tem que consumi-lo em pouco tempo pois se não ele perde suas propriedades e fica com gosto ruim, leia-se, – muito amargo-.  Dessa forma, torna-se um pouco chato e trabalhoso todas as manhãs faze-lo. Caso, tempo não seja um empecilho para você, ótimo! No nosso caso preferimos otimizar todo o procedimento para ficar mais prático, já fizemos de 3 maneiras diferentes:

1.  O mais trabalhoso: 

Essa maneira foi a primeira vez que realizamos, pegamos tudo, socamos no liquidificador, batemos e pimpa, saiu o danado do suco.
Contras: Suja muito, se a quantidade que fizer acabar, vai ter que repetir o processo

2. O mais ou menos trabalhoso (cubinhos de gelo):

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Optamos por essa opção no intuito de ficar mais fácil. Pegamos a couve, água de coco, hortelã e batemos no liquidificador. Daí, colocamos em formas de gelo e congelamos. Em seguida, é só bater com o restante dos ingredientes.
Contras:  Suja para fazer os cubos de gelo, e depois suja novamente quando vai bater junto com os demais ingredientes

3.  O the best, top, star, campeão:

O que foi eleito por nós, para fazermos esse maravilhoso suco que irá nos garantir a nossa vitalidade eterna “muahahaha”. Opa, foco, foco, foco kkk Foi fazermos o suco e congelarmos!
Devem, estar se perguntando nossa que óbvio, mas não é o que parece, pelo menos não encontramos em nenhum lugar a respeito dessa técnica milenar.  Fomos ao Ceasa – DF comprar nossas frutas (em outro momento oportuno, iremos dar uma dica mais elaborada de fazer uma boa feirinha ” da hora”), e também aproveitamos para comprar as embalagens para o suco.

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Compramos um pacote com 10 unidades de 250ml, não lembramos o preço exato mas foi menos de R$20,00.  Existem várias maneiras de fazer o suco, mas o nosso preferido é:

– Água de coco
– Couve
– Limão
– Laranja
– Hortelã
– Abacaxi
– Gengibre
– Para adoçar mel ou maça (fica a critério)

Modo de preparo:

Adicione todos os ingredientes ao liquidificador e bata, bata bem. Sugestão, não coe, pois perde-se muito dos nutrientes ao fazer isso.
A técnica usada para a medida, é aquela universal, o olhometrô. Não há mistério. Geralmente, fazemos o suco aos domingos para a semana inteira. Então, tiramos do freezer e colocamos na geladeira antes de dormir, assim quando acordamos o bendito já está descongelado, no ponto, para ser consumido.

Então é isso, esperamos termos contribuído para a sua vida agitada ou quem sabe preguiçosa, qualquer sugestão, dúvida, ou reclamação, só comentar. Flw